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Dépression

J'ai pensé partager aujourd'hui quelques réflexions sur la question de la dépression.

Je suis sûr qu'en tant que praticien de la médecine douce, vous avez rencontré ce problème dans une certaine mesure et je suis sûr que vous réussissez à aider les gens dans ce domaine.

Pour moi, la dépression est bien sûr une partie normale de la condition humaine. Je sais qu'elle est classée parmi les maladies mentales et peut-être que nous la considérons tous comme telle. Cependant, ces derniers temps, nous constatons que la dépression, en tant que phénomène humain, est de plus en plus largement acceptée. Nous ne sommes pas enclins à juger quelqu'un lorsqu'il nous dit qu'il souffre de dépression.

Alors qu'est-ce que la dépression ? Eh bien, pour moi, c'est vraiment le contraire de l'expression. Qu'est-ce qui n'est pas exprimé dans la vie d'une personne, dans ma vie, dans votre vie ? Qu'est-ce qui se trouve au-dessus de cette expression ? Qu'est-ce qui bloque l'expression et qu'est-ce qui n'est pas exprimé ? Fondamentalement, je constate dans mon propre travail que lorsqu'une vie non vécue est enfouie dans le cœur de chacun d'entre nous, l'effet de cette situation peut se traduire par une sensation d'abattement et d'épuisement. C'est un exemple de quelque chose qui n'est pas réellement exprimé dans la vie.

Les grands sages disent que l'impact de la vie non vécue peut avoir un impact majeur sur notre santé mentale. Nous pouvons nous retrouver dans un emploi particulier, vivre dans une ville particulière ou dans une partie d'un pays particulier où nous ne sommes pas capables d'exprimer qui nous sommes ou nous retrouver dans une relation où qui nous sommes n'est pas vraiment accepté.

Lorsqu'il s'agit d'une coupure d'une forme d'expression, cela peut conduire à un conflit existentiel. Lorsque nous réfléchissons à la manière d'amener l'expression naturelle de qui et de ce que nous sommes dans nos vies, cela peut nous amener à la joie de vivre. La joie tend à découler de la liberté d'expression.

Merci de votre écoute, j'ai hâte de partager avec vous d'autres informations sur ce sujet.

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